Mi barba no crece pareja. Tips para cuidar la barba.

En primer lugar, paciencia. El crecimiento de la barba es un proceso lento. Es normal que en los primeros momentos del periodo de crecimiento veas que tu barba no cubre de forma homogénea y satisfactoria tus mejillas. Esto dependerá en primer lugar de nuestro material genético, de las condiciones metabólicas que presentemos, así como de nuestra salud y hábitos. 

No obstante, esto puede solucionarse simplemente dándole tiempo. Algunas zonas con calvas pueden desaparecer o ser cubiertas por el vello que crece más arriba, si tu intención es lucir una barba de más de un par de centímetros. En otras ocasiones, el crecimiento asincrónico del vello de tu barba puede solucionarse simplemente recortándola a cierta longitud y esperando a que todos los pelos despunten.

Una vez pasado dicho periodo, tu barba lucirá de una forma más enteriza, cubriendo mucha más superficie de la que pensaste en un primer momento. Si pese a haber intentado lo anterior, sigues teniendo este problema… Desde aquí te vamos a dar una serie de consejos para que puedas estar satisfecho y no renuncies a lucir tu barba.

Tips para cuidar tu barba y crezca pareja 

Si apenas tienes pelo en una cierta parte de tu barba, quizá sea el momento de recurrir a un corte diferente del que tienes en mente. Existe un gran abanico de posibilidades, desde diferentes tipos de bigote, perillas, etc. Pero no conformes con ello, puedes hacer una serie de cosas para acelerar o estimular el crecimiento de aquellas zonas donde el pelo es pobre o ausente. 

Una dieta sana acompañada de ejercicio ayudará a que tu organismo pueda invertir energía en el crecimiento de tu barba. El ejercicio produce un aumento en los niveles de testosterona, acelera el metabolismo y parte de la energía de este se invertirá en regenerar y reponer la piel y el vello. En cuanto a la dieta, es imprescindible llevar una dieta equilibrada y sana, incorporando en la misma algunos alimentos ricos en vitaminas, como el salmón, aguacate, almendras o legumbres. 

Duerme bien. Descansar es la clave para que tu cuerpo pueda invertir su energía en regenerar la piel y el vello. Es en este momento cuando tu cuerpo realiza dicha renovación. Por tanto, deja de irte a dormir a las cuatro de la noche y mantén unos horarios saludables de sueño.

Deja los vicios perjudiciales. El alcohol y el tabaco, entre otras drogas, además de producir efectos adversos en tu cuerpo, consumen parte de la energía que tu cuerpo podría aprovechar en producir nuevos cabellos. 

La higiene es imprescindible. Como ya hemos comentado en otros post, la eliminación de las partículas de suciedad desbloquea los poros de la piel y los ápices de los nuevos cabellos que despuntan. Si esta suciedad se acumulase, la piel no podría transpirar de una forma correcta y no tendría las condiciones óptimas para hacer crecer una barba fuerte y sana. Por tanto, hazte con un buen producto para lavar tu barba.

¿Has pensado en utilizar un bálsamo de crecimiento para tu barba? En el mercado existe una serie de productos que aseguran una mejora en el crecimiento de la barba. Pero antes de comprarlos, asegúrate de su composición y eficacia, para ello escuchando la experiencia de la gente que los ha usado realmente. Si estás interesado, hablamos de este tema aquí.

En resumen, llevar una vida sana y activa, te ayudará a sentirte mejor contigo mismo y le vendrá muy bien a tu barba. Aquí os dejamos una lista con los diferentes consejos que os damos:

1. Se paciente. El crecimiento de la barba es un proceso lento. Es posible que tras dejar crecer tu barba durante 3 meses no encuentres calvas en ella.
    
2. Acepta tu barba. Aun no desistiendo en tener una barba completa, busca algún corte que puedas lucir con las zonas donde tu barba crece.
    
3. Lucha por conseguir una barba completa. Una dieta sana, deporte, dejar lo vicios y dormir bien es la clave para que tu cuerpo se decida a invertir su energía en hacer crecer tu barba en aquellas zonas donde no existe vello.

4. Prueba productos de crecimiento. Para ello, antes asegúrate de que estos funcionan y consulta a tu dermatólogo o médico de cabecera si presentas algún riesgo frente al consumo de los mismos.

¡Esto es todo! La constancia y la perseverancia te ayudarán a conseguir una barba pareja y lucirla orgulloso.